Nutrizione

PACCHETTI
PIANI ALIMENTARI

Una corretta alimentazione garantisce un miglior mantenimento del proprio corpo. Ciò significa una maggiore longevità che, unita ad un’ attività fisica, garantiscono una bilancia perfetta per condurre una vita che sia il più possibile sana.

Ecco perché ho voluto mettere a tua disposizione le mie conoscenze in materia di nutrizione, creando dei pacchetti contenenti oltre all’ elenco completo dei cibi più salutari, il cui apporto calorico ti aiuta a produrre quell’energia utile al fabbisogno di ogni giorno, ma anche una serie di ricette facili e gustose per la tua quotidiana alimentazione!

I risultati li trovi nelle testimonianze rilasciate dai membri della community di Diego Sechi!

Volersi bene è importantissimo! E vuol dire prendersi cura di sé stessi a livello psicofisico. Sport e corretta alimentazione sono le due ricette fondamentali per condurre una vita sana e lunga.

In cosa consiste il Piano Nutrizionale?

  • Spiegazione di come deve essere strutturata una dieta alimentare corretta e il suo obiettivo     
  • Come affrontarla: il timeline giornaliero
  • Alimenti Sì e Alimenti No, tutto quello che c’è da sapere sul cibo spazzatura e non, condimenti compresi
  • Il ricettario

Aumento Massa Magra per LUI

Cod. Art. 00000
99,00€
Disponibile
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Dettagli del prodotto

AUMENTO MASSA MAGRA

Piano di allenamento adatto all’individuo che vuole aumentare di peso tenendo controllata la percentuale di grasso corporeo cosi da avere dei ‘guadagni puliti’. Questo pacchetto di 8 settimane ha dato risultati strabilianti a persone di diverse discipline sportive garantendo un aumento di massa a parità di grasso corporeo.

Il pacchetto include:

– ALLENAMENTO il piano completo di allenamento spiegato in tutti i minimi dettagli dalle tecniche di intensità ai recuperi tra le serie e gli esercizi, passando per la spiegazione di ogni singolo esercizio.

– DIETA Il piano alimentare che copre l’intero periodo di 8 settimane con indicati i cibi, le varianti, i valori nutrizionali e le grammature di ogni ingrediente. Includendo la quantità di liquidi giornalieri e le raccomandazioni specifiche per il tipo di risultati da conseguire

– SUPPORTO SOCIAL Diego condividerà nei propri canali social ogni foto o selfie delle persone che seguono un piano di diegosechi.com per promuoverne i progressi avvenuti e per pubblicizzare l’atleta in sé accrescendone il profilo nel campo del fitness qualora egli ne sia interessato.


Ricordate inoltre per chi acquista il pacchetto di mandare settimanalmente una mail (con foto e descrizione del vostro percorso di allenamento) a Diego a questo indirizzo: training@diegosechi.com in modo da avere un suo riscontro.

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