NUTRITION PLANS

A proper diet ensures a better maintenance of your body, which means a greater longevity that, combined with fitness, provide for a perfect balance to lead a life that is as healthy as possible.

That’s why I wanted to make my knowledge of nutrition available to you, creating packages containing not only the complete list of the healthiest meals, whose caloric intake helps you to produce that useful energy for your everyday needs, but also a series of easy and tasty recipes for your daily diet!

The results can be found in the testimonials released by the members of Diego Sechi community!

NUTRITION GUIDE HOW CAN YOU INCREASE YOUR LEAN BODY MASS?

It’s really very important to love yourself ! It means to take care of yourself on a psychophysical level.

Sport and proper diet are the 2 basic recipes to lead a healthy and long life.

  • Explanation of how a proper diet should be structured and its purpose   
  • How to deal with it: the daily timeline
  • Food Yes and Food No! Everything you need to know about junk food, including seasonings, and delicious meals
  • Recipe Book

Guida agli integratori sportivi

Cod. Art. 00007
0,00€
Disponibile
1
Dettagli del prodotto

Introduzione

Potete ascoltare qualche guru sportivo e vi verrà detto che gli integratori sono sopravvalutati. Chiedete a qualcun altro e vi risponderà che invece sono critici per la vostra salute. I media non ci semplificano di certo la cosa con le loro ‘ultime notizie’ pubblicizzando studi sensazionali di dubbia fondazione scientifica per generare più visite sui loro blog.

Quindi, di chi possiamo fidarci?

Questo quesito mi ha portato a studiare gli integratori alimentari per gli ultimi 3 anni tramite pubblicazioni scientifiche e ricerche di laboratorio in una delle migliori università del mondo per la nutrizione umana, concludendo il mio corso di studi con una laurea focalizzata sulla nutrizione sportiva.

Su diegosechi.com non vendo nessun integratore per questo i miei consigli sono efficienti e diretti alla vostra salute perché mi limito ad analizzare la maggior quantità di ricerca scientifica disponibile su un supplemento specifico per poi dare delle raccomandazioni nelle mie guide, che sono divise per risultato ed hanno come obbiettivo principale la VOSTRA salute!

Prima di continuare, per favore ricordate che i supplementi sono proprio questo, uun’aggiunta alla vostra dieta. Gli integratori dovrebbero essere assunti con rigore: aiuteranno a colmare le lacune della vostra dieta.

Questa guida introduttiva dividerà gli integratori più popolari in categorie, spiegando le caratteristiche e basi scientifiche di ognuno di esse cosi anche voi potrete dare delle scelte consapevoli per la vostra SALUTE.

Salva questo articolo per dopo

ISCRIVITI PER PIANI DI ALLENAMENTO E PROMOZIONI

Iscrivendoti avrai diritto ad un 10% di sconto su qualsiasi piano.