NUTRITION PLANS

A proper diet ensures a better maintenance of your body, which means a greater longevity that, combined with fitness, provide for a perfect balance to lead a life that is as healthy as possible.

That’s why I wanted to make my knowledge of nutrition available to you, creating packages containing not only the complete list of the healthiest meals, whose caloric intake helps you to produce that useful energy for your everyday needs, but also a series of easy and tasty recipes for your daily diet!

The results can be found in the testimonials released by the members of Diego Sechi community!

NUTRITION GUIDE HOW CAN YOU INCREASE YOUR LEAN BODY MASS?

It’s really very important to love yourself ! It means to take care of yourself on a psychophysical level.

Sport and proper diet are the 2 basic recipes to lead a healthy and long life.

  • Explanation of how a proper diet should be structured and its purpose   
  • How to deal with it: the daily timeline
  • Food Yes and Food No! Everything you need to know about junk food, including seasonings, and delicious meals
  • Recipe Book

Addominali da copertina in un mese

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ADDOMINALI DA COPERTINA IN UN MESE

Diego dedica all’addome la maggior parte del tempo durante la sua routine di allenamento ed è stato pubblicato su varie copertine internazionali di periodici e magazine anche grazie alla condizione portata al servizio fotografico.
Che il vostro obbiettivo sia definire l’addome per l’estate o raggiungere la condizione da copertina di Diego, questo è il piano più indicato per voi!

ALLENAMENTO

Piano focalizzato esclusivamente sull’allenamento dell’addome (core in inglese). Indicato per gli individui che hanno sempre sognato un addome tonico e scolpito.

– SUPPORTO SOCIAL

Diego condividerà nei propri canali social ogni foto o selfie delle persone che seguono un piano di diegosechi.com per promuoverne i progressi avvenuti e per pubblicizzare l’atleta in sé accrescendone il profilo nel campo del fitness qualora egli ne sia interessato.


Ricordate inoltre per chi acquista il pacchetto di mandare settimanalmente una mail (con foto e descrizione del vostro percorso di allenamento) a Diego a questo indirizzo: training@diegosechi.com in modo da avere un suo riscontro.

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